• Николай

День трудоголика в 2024 году: история и традиции праздника

Оказывается, людям, которые с головой погружены в работу, посвящен специальный праздник. Узнайте, кого и как можно поздравить в День трудоголика в 2024 году

Тот, кто готов пожертвовать свободным временем ради профессиональных результатов, наконец может расслабиться и ненадолго отложить любимую работу. Небольшой перерыв позволит перевести дух, а заодно встретиться с друзьями и подумать — стоит ли ставить карьеру выше всего. Узнайте, когда отмечается День трудоголика в 2024 году и как интересно можно провести праздник.

Какого числа отмечается День трудоголика в 2024 году в России

Праздник тех, кто обожает работать, отмечают каждый год в один и тот же день во всем мире, в том числе в России. В 2024 году День трудоголика приходится на пятницу, 5 июля.

Интересные факты о трудоголизме

Плюсы Трудоголиков часто считают ответственными и исполнительными сотрудниками, которым все по плечу. Они могут быстрее других сделать карьеру
Различия трудолюбия и трудоголизмаТрудолюбивые люди работают с интересом и удовольствием, а трудоголики — фанатично, одержимо, без отдыха, испытывая стресс
Причины трудоголизмаПогоня за успехом, перфекционизм, заниженная самооценка, побег от реальной жизни, нерешительность, застенчивость
Как избавиться от трудоголизмаНаучитесь планировать ежедневные дела. Делегируйте другим рутинные задачи. Понаблюдайте, как работают успешные коллеги. Наблюдайте за своим здоровьем и не забывайте о любимых хобби

История праздника 

Термин «трудоголик» (workaholic) вошел в обиход после 1971 года, когда была опубликована книга психолога Уэйна Эдварда Оутса «Исповедь трудоголика».

Неофициальный праздник Workaholics Day придумали в США, чтобы общество больше узнало о проблемах трудоголизма, а сами работники-фанатики получили мотивацию изменить образ жизни. Девизом Дня трудоголиков выбрали слова: «Мы работаем, чтобы жить, а не наоборот». 

Традиции праздника

День трудоголика отмечают в разных странах мира. Необычное торжество не относится к государственным праздникам, но это прекрасный повод побудить людей, пропадающих на работе, отложить бесконечные дела и хорошенько отдохнуть.

В День трудоголика принято хвалить себя и коллег за профессиональные достижения и личностный рост, но при этом вспоминать о том, как важен баланс между личной жизнью и работой.

Лучший способ отметить праздник — собраться с коллегами или друзьями и вволю повеселиться, провести время так, чтобы ничто не напоминало о работе. В качестве подарков хороши забавные розыгрыши, приятные офисные мелочи вроде креативного календаря или эффектной ручки. Близкому человеку можно вручить туристическую путевку, чтобы он смог с чистой совестью отправиться в приятное путешествие и позабыть на время о трудовых буднях.

Популярные вопросы и ответы

Еще больше интересного и полезного можно найти в этом разделе.

Как понять, что человек трудоголик?

Самый простой способ определить, насколько человек подвержен трудоголизму — посчитать его рабочее время. Например, при 40-часовой рабочей неделе трудоголики проводят на работе по 60 часов или больше — причем без дополнительной оплаты и указаний от начальства. Они не могут позволить себе просто отдохнуть, не испытывая при этом стыда, часто страдают перепадами настроения и депрессией.

Чем вреден трудоголизм?

Для физического и психического здоровья необходим баланс между работой и отдыхом. Фанатичная одержимость делом — это настоящая зависимость. Ее нельзя назвать болезнью, но трудоголизм может привести к выгоранию, снижению иммунитета, появлению синдрома хронической усталости, нарушениям сна и как результат — к серьезным проблемам со здоровьем.

Какие последствия могут быть у трудоголизма?

Человек, который отдает работе всего себя, живет в нереальном мире. Ему некогда заботиться о близких и о себе, следить за новостями, получать дополнительное образование, заниматься хобби, путешествовать. Таким людям сложнее заводить друзей и крепкую семью. При этом и финансовый успех, и общественное признание трудоголизм не гарантирует.

Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
guest